Workshop-Reihe für alle, die im Familienalltag mehr zu sich finden möchten

"Selbstfürsorge & Entspannung für Eltern" - "Zusammenleben in der Familie" - "Ernährung"

Gemeinsam tauchen wir an den 4 Abenden in eine Welt der Entspannung und Selbstfürsorge ein.

Die Body-Mind-Soul-Abende sind speziell darauf ausgerichtet, dir eine Auszeit vom stressigen Alltag zu ermöglichen und dich dabei zu unterstützen, dir selbst Aufmerksamkeit und Entspannung zu schenken.

In unseren Sessions stehen Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Entspannung, Körperwahrnehmung, Ernährung & Stoffwechsel sowie die wohltuende Kraft ätherischer Öle und das einzigartige Familientool Human Design im Mittelpunkt.

Genieße Momente der Ruhe und Gelassenheit und schenke dir diese Zeit, um wieder mehr in Kontakt zu dir selbst zu kommen und dein inneres Gleichgewicht zu finden.

 Gönne dir diese kostbare Zeit und entdecke die transformative Kraft von Achtsamkeit, Entspannung

und Selbstfürsorge von Oktober bis Januar 1x im Monat immer Dienstag Abends.

Theresa Mietusch

1. Abend: Körperwahrnehmung, Achtsamkeit & ätherische Öle

2. Abend: Selbstfürsorge & Entspannungstechniken (mit ätherischen Ölen)

3. Abend: Human Design (Familie in Harmonie)

Stefanie Gnerlich

4. Abend: Ernährung, Stoffwechsel, Nahrungsergänzung

Ausgleich: 20,- Euro pro Person und Abend
(bei Buchung der Abende 1 bis 3 insgesamt 50,- Euro)

Zeit: 19.00 bis 20.30 Uhr

Dauer: 1,5 Stunden

Termine: 15.10.2024 - 12.11.2024 - 10.12.2024 - 14.01.2025

Teilnehmerzahl: mind. 4 und max. 10 Personen